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2021年9月18日—葵花苗所含的脂肪，有90%都是不飽和脂肪酸，含有營養的維生素B、鈣、磷...營養成分，！適合加入生菜沙拉、涼拌小菜、精力湯等料理。豌豆苗.豌豆苗營養 ...
2017年2月6日—豌豆苗別名豆苗、豆鬚、荷蘭豆苗（鬚）、飛龍豆苗，是豌豆的幼苗，其含有豐富的膳食纖維，每100g豌豆苗含有2.2g膳食纖維。針對容易便祕的孩子，媽咪於 ...
2019年4月10日—那可不見得！日本早稻田大學教授、食品藥理學專家矢澤一良指出，有些蔬菜個頭嬌小，營養價值卻更高，平常就在吃的高麗菜、豌豆...營養蔬菜2：豌豆苗矢澤 ...
2019年4月10日—日本管理營養士深瀬裕奈更將豆苗譽為「蔬菜之王」，豆苗的維生素C是菠菜的2.1倍，β胡蘿蔔素是小松菜的1.5倍，同時也含有維生素E、B群等豐富營養，具備強力 ...
豌豆苗營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸，營養價值極高，含有豐富的蛋白質、多種維他命A、B1、C，菸鹼酸與鐵、鈣、等礦物質、胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養 ...
避免成分.豌豆苗.回首頁.◎食品成分總重量(100克)=水+醣類(碳水化合物)+粗脂肪+粗白質+灰分；膳食纖維屬於醣類。◎修正熱量=蛋白質×4kcal/g+脂肪×8.9kcal ...
2015年8月27日—豆苗是我們日常生活中也叫經常吃的食材，是黑豆、黃豆等的幼苗，黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物，富含鐵、鈣、磷及胡蘿卜素，其性微涼味甘， ...
豌豆苗含有丰富的钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素。每100克豌豆苗所含有的营养成分为：硫胺素0.05毫克，钙40毫克，蛋白质4克，核黄素 ...