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一般來說，芡實有極高的營養價值與藥用價值，但同時它也有一些副作用。生活中，我們常食用芡實來調養脾胃。但是，芡實的副作用與禁忌人群你知道 ...
芡實，一種草本植物，可入藥，可入膳。一般來說，芡實有極高的營養價值與藥用價值，但同時它也有一些副作用。生活中，我們常食用芡實來調養脾胃 ...
芡实是属于我们大家都比较熟悉的一种食物了吧，也是非常好的一种中药材了，在平时的生活中，不少人都是会选择服用芡实的了，对我们健康很有 ...
2023年2月1日—除食滯不化、大小便不利、便秘、尿赤人士及婦女產後外，正常劑量服用芡實一般並無明顯副作用，臨床服用較為安全。惟因大部分中藥成分皆需肝腎分解，過量 ...
芡實雖然功效多，但是還是不能大意，如果給小孩吃芡實，得注意因為脾胃弱，吃的太多會導致消化不良！也因為芡實可「收斂、滋補澀斂、止瀉」，所以萬一有排便困難的問題就不 ...
2023年8月27日—但是因為芡實中含有較多的澱粉和蛋白質，質地比較硬，食用後比較難消化吸收，因此如果是食用過多的話，對於一些腸胃消化功能不是很好的人群來說，就有可能 ...
2021年3月24日—“生食過多，動風冷氣，熟食過多，不益脾胃，兼難消化，小兒多食，令不長。”平時有腹脹症狀的人更應忌食。我們瞭解過了芡實的副作用了，因此我們肯定都 ...
「生食過多，動風冷氣，熟食過多，不益脾胃，兼難消化，小兒多食，令不長。」平時有腹脹症狀的人更應忌食。因為芡實有一定的副作用，所以不是什麼人 ...
小編在《隨息居飲食譜》中看到關於芡實的宜忌:「凡外感前後,瘧痢疳痔,氣鬱痞脹,溺赤便秘,食不運化及新產後皆忌之。