一碗河粉卡路里 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2020年5月14日—疫期期間不少人會選擇在超市入貨買不同的粉麵在家煮，眾所周知，即食麵、伊麵、河粉是高卡路里粉麵，但大家有知不知一些看似清淡的粉麵其實可能是致肥 ...

鮮河粉熱量高企(星島)2011年4月18日星期一06:30.十大粉麵健康排行榜第一位﹕生麵卡路里﹕230/碗脂肪﹕0克不經油炸的生麵在眾多粉麵中，屬最健康，不含脂

2021年4月23日—一碗清湯米線麵湯嘅330卡，如果選擇小米線更可額外減130卡，是減肥...很多人以為河粉卡路里十分高，但由於越式河粉與港式河粉製造方式並不一致。

1碗（200克）.251.低.米粉.1碗（140克）.173.低.通粉.1碗（165克）.167.低.意粉.1碗（90克）.170.低.河粉.1碗（140克）.

2019年11月21日—河粉是由脂肪含量極低的米漿所造成.三.體重控制之選：每100克的米粉、米線和烏冬含有不高於1.5克的脂肪，相等於三分之一茶匙的油；其熱量亦相對較 ...

2019年7月2日—執業健營物理治療及營養中心資深營養師黃麗寶(April)表示，單是即食麵內的調味料都已經有1800毫克鈉，吃一碗即食麵隨時超標。河粉製作時掃上一層油令熱量 ...

2019年12月19日—河粉：熱量109、鈉含量22mg...最後，營養師建議享用一碗熱騰騰的麵時，可以遵從「三低原則」，意即低鈉、低糖、低脂肪，因為鈉含量太高，不但會增加 ...

2018年10月1日—一碗米粉不放湯,熱量大約是150卡路里,而一碗白飯,熱量大約250卡路里,...當然,河粉,甚至是炒米炒河,當然更肥更邪惡,但都不代表米粉好過飯, ...

2018年7月16日—原來，越南河粉的配菜種類繁多，除了我最愛的生牛肉粉外，你還可以選熟牛肉、牛腩、牛筋、牛丸、雞絲等，而且，那裏生活指數較低，一碗粉大約只是7萬 ...

2017年3月8日—越式湯河用的是乾河粉，沒用油撈過，熱量較低，而且用的生牛肉多是瘦牛肉...一碗有齊肉類及蔬菜，加上煮過的茄紅素，更易令人體吸收，有助減少因 ...