丁香魚料理食譜 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

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鹹香中帶點微甜好嗞味,香酥丁香魚,卡嗞卡嗞花生,是道容易上手,酷夏美味小菜,再來瓶啤酒,美味無限!!

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新鮮丁香魚～鈣多多，作法簡單乾煎就好吃喔～.份量.4人份.時間.10分鐘.熱量.看熱量.食材.丁香魚.200克.蔥.3支.蒜.3顆.辣椒.少許.椒鹽.

自曰本築地買回一大袋丁香魚，恰巧遇上最近糯米椒超級便宜，就成就了這道菜。因為急著清冰箱庫存，這次青龍的比例偏高，正常應該3~400公克 ...

含豐富鈣質的丁香魚，喜歡酥脆口感，可煎或炸，想要軟嫩口感，則炒或煮。料理方便的家常小菜，也很營養喔！