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2013年2月12日—【好文回顧】糖醋魚、三杯雞熱量高不高？享用中式料理時，最首要的考量點就是烹調方式及食材，但如果每次開動前，都要一一計算出各種食物的熱量， ...
【好文回顧】糖醋魚、三杯雞熱量高不高？享用中式料理時，最首要的考量點就是烹調方式及食材，但如果每次開動前，都要一一計算出各種食物的熱量，實在不通人情又 ...
【瘦飲食】糖醋魚、三杯雞熱量高不高？享用中式料理時，最首要的考量點就是烹調方式及食材，但如果每次開動前，都要一一計算出各種食物的熱量，實在不通人情又 ...
食物名稱：三杯雞便當◎食材種類：白飯加醬汁，炒油菜，炒瓠瓜，三杯雞◎自行...便當有許多蔬菜，主菜的雞腿肉適量，整體菜色搭配得不錯，若希望熱量再低一些， ...
一休非常喜歡吃三杯系列的料理，尤其是媽媽做的全部都用雞腿肉做成的三杯雞，更是我從小到大的最愛，只要逢年過節一定會要求媽媽煮來吃.
三杯雞;熱量Calories.275.9kcal.220.7kcal;蛋白質Protein.26.4g.21.1g;脂肪TotalFat.13.9g.11.1g;飽和脂肪SaturatedFat.3.6g.2.9g;反式脂肪TransFat.
三杯鸡块营养成分:124.91热量(卡路里),3.01碳水化合物(克),6.76脂肪(克),12.88蛋白质(克),0.67纤维素(克)
营养成分.食用量:100克.每份.千焦耳,766千焦.卡路里,183千卡.蛋白质,15.74克.脂肪,11.55克.饱和脂肪,2.868克.多不饱和脂肪,3.068克.
三杯鸡的热量和减肥功效.热量：175大卡（100克）.分类：台湾菜.评级：.焖：此类菜肴烹调时间较长，蔬菜的营养流失较为严重，但热量通常不高，减肥期间可以适量 ...