不想上班怎麼辦 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓?

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「職業倦怠」不想上班怎麼辦?也許你是真的累了

2021年11月2日—每天都不想上班,覺得工作倦怠?其實每個人都有可能會出現一次職業倦怠或憂鬱症,感到倦怠並不是自己不夠積極、抗壓性太差或太過草莓,反而正是因為 ...

《倦怠,為何我們不想工作》:你是一週有七天不想上班的「喪 ...

2021年10月11日—班上都有那種,世界再怎麼紛紛擾擾,好像跟他都沒有關係的文青仙女,總是默默觀察著這個世界,安靜的不像現實;但是當他以獨到的眼光和手法,呈現心中的 ...

不想上班、好想離職……怎麼克服工作倦怠?

不想上班、好想離職……怎麼克服工作倦怠?最近身邊時不時就有朋友在「哭訴」,他對現在的工作好厭倦,每天就是有點懶懶的、莫名疲憊、不想工作,不知道該怎麼辦。

不想上班怎麼辦?用日常生活的5 個小變化,拯救職業倦怠的大腦

2022年7月4日—一想到上班就好厭世,進入工作倦怠期,該怎麼提振精神?其實有時你只需要一點小動作來打破大腦的慣性!在工作、生活中製造一些簡單的變化, ...

不想上班怎麼辦?專家分析2大「職業倦怠徵兆」

2022年8月6日—不想上班怎麼辦?...當你在心流狀態下工作或是勾掉待辦清單上的任務,大腦釋出的多巴胺會讓你有美好的感受,生活中持續存在的壓力則不然,反而會耗 ...

不想上班還是不想工作?4招克服你的工作倦怠症

2021年2月19日—「真不想上班!」這是你的心聲嗎?如果是,那麼你可能得了「工作倦怠症」。工作者該如何打敗「不想上班」的心魔?

不想上班怎麼辦?學會這10招教你擺脫離職念頭,克服工作倦怠!

2021年5月30日—不想上班怎麼辦一、放短假...為了在職場與生活中找出平衡點,適時的放假是一個不錯的方法,如果你以為放長假比較有效果那你就錯了,因為放假的效果很快就 ...

不想上班怎麼辦?沒釐清原因前,千萬先別離職

2022年5月26日—不想上班怎麼辦?·請假好好休息·學習調整壓力,找到紓壓的方式·為自己設定新的目標·自我進修提升能力·自我探索或尋找其他興趣.

不想上班怎麼辦?用日常生活的5 個小變化,拯救職業倦怠的 ...

2022年7月4日—此時,可以簡單創造一些變化,微小改變就有機會能讓大腦降低疲勞:.①變換不同的路徑上班。②平常都坐著工作,轉換站著工作。③練習以非慣用手來 ...

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