乾米苔目熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

一碗米...一碗米苔目熱量多少,【減肥計畫大戰鬥，我的每日瘦身食譜1】@薇薇weiisly張辰瑜...,晚餐乾拌米苔目很多人都愛吃有湯的米苔目但是你知道嗎米苔目的熱量本身 ...

2020年7月1日—乾麵、意麵、牛肉麵，在台灣麵食的占比不比飯類少，但麵的熱量一點都不低，身...米苔目(熟重100g)→熱量121kcal，蛋白質0.6g，脂肪0.1g，碳水29.6g

米苔目营养成分(每100克),热量121千卡，碳水化合物29.64克，脂肪0.05克，蛋白质0.56克，纤维素0.15克。於www.dachuyi.com.看更多.

2021年4月13日—米粄條129kcal.11.冷凍烏龍麵126kcal.12.米苔目121kcal.營養師Emma也列出3個吃麵不發胖的小技巧，包括避開油炸麵、湯麵比乾麵好、寬麵比細麵好 ...

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