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某天看到電視上在煮三鮮燴飯，才發現三鮮燴飯的作法原來是這麼簡單，隔天一早馬上到市場把材料備齊，再上網搜尋作法，晚上就有好吃的什錦海鮮燴飯嘍～ ...
2012年7月13日—如果想要吃豐盛些，煮個什錦湯料淋在熱飯上就變成美味燴飯，有菜有肉一鍋解決，省了不少麻煩。...當我兒時最喜歡媽媽做這道燴海鮮料理，
2020年7月11日—步驟·將所以食材洗淨，蒜切末，蝦去殼去腸開背，五花肉切小塊，四季豆斜切小段，玉米筍斜切厚片，美白菇剝散，香菇泡水後切片，泡香菇水先備用。·起鍋， ...
2015年6月12日—什錦燴飯·青椒切開後將籽挖出，切成細絲。·熱鍋，加入1匙沙拉油、蒜末爆香，放入青椒炒至表皮油亮，續加入蝦、魚、透抽、肉片、蛤蜊拌炒，倒入米酒、雞 ...
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