仙草汁熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2021年2月3日—甜湯恐藏發胖危機！營養師高敏敏分享，不少甜湯含有精緻糖，某些的油脂含量更是驚人。其中許多人以為燒仙草的熱量較低，但其實只要裡面有加料， ...

2021年2月2日—值得注意的是，甜湯「加料」與「無加料」熱量就差了許多，像是薑汁甜豆花無加料降到300大卡，且燒仙草無加料，更是直接剩下150大卡。高敏敏提醒，甜湯的 ...

2019年7月6日—吳欣茹表示，以中醫角度來說，仙草和愛玉偏寒，吃了能消暑解渴，以營養學角度分析，裡頭有90%以上都是水份，且富含多醣膠質（膳食纖維），熱量非常 ...

熱量(kcal).19·水分(g).95·蛋白質(g).0.9·脂肪(g).0.1·碳水化合物(g).3.7·鈉(mg).71·膳食纖維(g).0.4·膽固醇(mg).0 ...

2023年7月7日—此外，根據食品營養成分資料庫顯示，無加糖仙草100公克約18大卡，光是水分就含95公克左右，熱量非常低、吃起來又富有飽足感，相當適合減肥的朋友，當成低 ...

2021年11月25日—高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文分享，各式甜湯的熱量以每碗350ml估算：綜合燒仙草429卡；花生甜湯427卡；綜合豆花420卡；小湯圓紅豆湯405卡； ...

2021年12月1日—天氣冷來碗燒仙草會令人感到幸福，通常燒仙草可以選3種配料，但營養師提醒，選太多高澱粉、高糖配料，會囤積在身體裡。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏 ...

堅持古法熬煮的燒仙草，添加了仙草原汁和水，用檜木桶煮，顏色比較淺，而添加了嫩精加速軟化的燒仙草，熬煮時間可省一半，顏色也比較深。至目前為止，嫩精是合法的食品 ...

2023年5月8日—以未加糖的仙草凍為例，因為有八至九成的含量都是水分，因此無加糖仙草100g約僅有18kcal，熱量可以說是相當的低，僅需注意，食用時不要額外加入過多的 ...

2022年7月20日—陳冠蓉說明，根據食品營養成分資料庫顯示，無加糖仙草100g約18kcal，光是水分就含95g左右，熱量非常低又富有飽足感，相當適合減肥或容易饑餓的民眾當成低 ...