做月子喝什麼 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2020年10月5日—建議產後坐月子的媽咪，一天應攝取1500至2000c.c.的水分，除此之外，亦可額外補充400至500c.c.等高蛋白的飲品，如：湯品、豆漿或牛奶。另外，也有不少媽咪 ...

2017年7月31日—結論：產婦可以喝水，需要喝溫熱開水，避免飲用冷水。特定體質的產婦排水不良，需要特別注意水量時，可暫時以中藥茶飲代茶飲用。

2020年5月15日—坐月子期間，不建議喝平常喝的水，更不能喝手搖飲、冷飲之類的飲料，對坐月子的產婦代謝恐有不良影響。水分對我們的健康不可或缺，坐月子期間的水分更是 ...

2013年9月21日—坐月子中醫食補4茶飲助產後瘦身·1.改善水腫消腫瘦身茶.材料：.黃耆2錢、茯苓4錢、益母草3錢。功效：.益氣健脾，利濕消腫。·2.助排便潤腸助便飲.

2021年8月6日—坐月子喝什麼？5類飲品分享，月子餐飲品這樣喝準沒錯！·常見發奶茶：黑豆茶、桂圓紅棗茶.黑豆茶;桂圓紅棗茶·緩解產後憂鬱：玫瑰花茶、薰衣草茶.玫瑰 ...

2022年5月17日—坐月子喝水＆吃鹽有禁忌嗎？·禁忌起因.由於早期生活環境不佳，飲用水的來源多為井水或溪水，孕媽咪容易因喝到不乾淨的生水而感染，導致許多併發症的產生 ...

2021年11月14日—[坐月子的飲品]女孩子坐月子時，最好喝紅豆水.黑豆水.杜仲水.止渴茶，對身體最好唷！·紅豆湯加薑>>可幫助乳汁分泌。·紅豆湯加黑糖>>可幫助排惡露與髒 ...

2020年7月7日—由於以前水質條件差，所以才有月子期間不要喝水的說法，現在的水質穩定，除非腎有問題或水腫嚴重，都可以正常喝水，只是要喝溫水為宜。尤其哺乳媽咪，一天 ...

2019年12月11日—老一輩的人常會告誡產婦，坐月子期間不宜喝水，否則身體容易水腫，肚子也不會消，其實子宮恢復後水腫自然會消失，肚子是否會消也和喝水沒有關係，常碰到 ...