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材料：梨子3顆(一般水梨)、絞肉(五花肉)300g、香菇80g(乾泡軟)、蝦仁80g、乾杏仁片30g、薑末20g、蔥末20g、枸杞10g。調味料：鹽、米酒、胡椒粉、香油、蛋清2粒、玉米 ...
保健主題∣養生料理∣主持人∣影音∣台視.
健康早點名：台視節目，健康早點名官方網站，提供節目內容、保健主題、養生料理、養生食譜及討論區。
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材料：絲瓜一條500g、蝦仁100g、濕甘貝100g、花枝100g、蛤蠣、肉絲100g、木耳絲80g、紅蘿蔔絲80g、辣椒兩根、薑絲20g、蒜末20g、香菜少許。
早點名2002年自新竹發跡，2005年於竹北成立門市，以走出戶外、推廣親子露營為主軸，是一個集熱情、好客、人情味，同時兼顧品質、安全等優質活動內容之有為團體， ...