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每次去逛夜市，E編一定會點杯現打綜合果汁，取代手搖讓自己多點健康的感覺，在家偶爾也會利用果汁杯打果汁給自己，滿足喝飲料的衝動同時補充蔬果的營養，一點都不困難 ...
【2024推薦】精選果汁食譜推薦，用果汁杯簡單打出健康果汁飲！·一、香蕉牛奶|早餐、健身都適合來一杯·二、酪梨牛奶|優質脂肪、高飽足感·三、奇異果汁| ...
2024年3月1日—最天然的排毒蔬果汁，補充水分，促進腸胃蠕動。分享5款排毒蔬果汁食譜，讓妳每天攝取3蔬2果，持之以恆就可以從內調整體質、皮膚水潤。
新鮮果菜汁不僅可養顏美容，也能健康地排毒+瘦身，而且製作方法簡單，...分享8款元氣蔬果汁食譜，不論是有利於潤腸通便的、還是喝了可以養顏美容的都有喔！
香蕉有排毒消脂、增加飽腹感的效果，腸胃不好又想瘦下來的妹子就必須喝了！做法：加入切塊的香蕉、獼猴桃和水用榨汁機攪拌.
2022年11月15日—ELLEUK請來果汁達人JasonVale，來一步一步教大家如何製作好喝又健康的果汁...它的口感噁心難以下嚥，如果你已經買了果汁機，那現在你只差食譜了！
2021年7月5日—1份蔬菜約等同1小碟菜，1份水果的量，大約是1個拳頭大小，建議以不同種類、顏色的蔬果搭配食用，能使健康效果加倍。想要更有效攝取纖維質嗎？平常可以多 ...
2022年7月7日—減肥餐單適合一些沒有太多時間運動的人，但吃甚麼食物才能健康又瘦身？以下由營養師搭配的減肥食譜，原來只要吃對食物就能輕鬆瘦下去，而且製作簡單，不懂 ...