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2023年8月29日—2023便利商店超商低熱量瘦身餐點推薦·1.全家便利商店烤蛋白餐盒·2.全家便利商店BBQ雞丁白花椰餐盒·3.7-ELEVEN海鹽馬鈴薯·4.7-ELEVEN玫瑰鹽水煮 ...
2020年11月19日—以下7款7-11便利商店、全家超商「低卡低熱量零食」推薦，像是低卡冰淇淋好吃無負擔，餅乾、關東煮、果汁也能幫減肥減脂助攻。外食族快收藏起來吧！
2020年11月20日—7-11、全家「低卡零食」推薦！減肥能吃冰淇淋喝飲料，7款低熱量零食讓外食族輕鬆瘦！·超商低卡零食推薦1：7-11/FeedFit輕享系冰淇淋大人可可/清新草莓 ...
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2019年5月13日—完熟番茄蔬菜湯155大卡.這款小編自己也很愛，之前早上太冷就會喝這個熱湯，它的熱量低，裡面有一些義大 ...
2020年9月8日—一根香蕉的熱量大約是100kcal，其中碳水化合物佔了約27克，屬於低GI值的食物，其中也包含了多種營養素，像是膳食纖維、鉀、鎂離子以及植化素，可以幫助 ...
2023年6月6日—#全家便利超商減肥/減脂晚餐推薦：川味香麻嫩雞胸104.4kcal/NT$55+小滷青蔬86kcal/NT$45+麻油娃娃蔬菜湯92.6kcal/NT$69...如果吃膩了減脂餐盒，就來自行 ...
2020年7月4日—全家便利商店低卡減脂餐推薦1：.熱量：香蒜和風烤雞沙拉約232大卡/小滷青蔬約112大卡·全家便利商店低卡減脂餐推薦2：.熱量：花膠雞湯約129.9大卡/日 ...
2020年2月4日—近期超商都推出許多低熱量的減脂便當，就好比說這款烤雞蔬食便當，蔬菜和蛋白質一併幫我們配套好，吃起來清淡但不會無味，肉也十分軟嫩，天天吃也不會膩。