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【冬令進補食譜】:人蔘枸杞雞湯,干貝竹笙雞湯,大補羊肉爐,藥燉豬心,藥燉排骨(1),加味四物雞,四神豬肚,酒釀湯圓(2),活血燒酒雞,麻油雞(1),當歸燉田雞,十全大補牛雜 ...
冬令進補第十名:燒酒雞·冬天進補第九名:人蔘雞·冬季進補第八名:藥燉排骨·冬令食補第七名:四物湯·冬天食補第六名:四神湯·冬季食補第五名:桂圓紅棗湯·冬天進補第四名: ...
2021年11月12日—〔健康頻道／綜合報導〕隨著天氣逐漸變冷，許多人會吃些溫熱的食物，進補兼養身，但小心補身補腎之餘，更補出一圈腰內肉。營養師表示，這些食材皆含有過多 ...
2019年1月16日—四時跟五臟相呼應，冬天屬腎，黑色入腎。所以冬季養生，應多吃一些黑色的食物。冬季養生，宜多吃黑色食物。...黑色食物包括：黑金剛花生、黑豆、黑芝麻、 ...
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2019年11月6日—最後，夏子雯提醒，苦瓜、水梨、火龍果、大白菜、苦瓜、奇異果等屬於寒性食物，冬天最好少吃；至於黑木耳、金針菇、冬瓜、胡瓜、絲瓜、黃瓜、萵苣等，屬於 ...