冬瓜食譜吳明珠 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

冬瓜有「減肥瓜」、「瘦身瓜」之美名，主治痰濕肥胖。...吳明珠大推2種吃法早晚吃1碗減重、瘦身效果....冬瓜食譜與作法共502道，步驟詳細成功率高！|冬瓜.

冬瓜，你想知道的解答。冬瓜消水腫2種人不可多吃...中醫師吳明珠指出，《名醫別錄》記載冬瓜「味甘，微寒。主除小腹水脹，利小便，止渴」；《...|如何好吃又健康.

2020年8月19日—延伸閱讀：減脂、減重卻不減胸！2道高維生素C、高蛋白質懶人瘦身料理健康豐胸又養顏美容.「減肥瓜」冬瓜！吳明珠大推2種吃法早晚吃1 ...

2019年6月20日—瓜類食材在祛濕方面有很大的助益，吳明珠說，無論是煮過的瓜、沒煮過的瓜都是很不錯的，包括西瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等；但若是偏涼或寒濕體質的人，吃多了 ...

營養加分Tip...秋香老師說，冬瓜有止咳、抗發炎、利尿的效果，維他命C高，做成涼拌也好吃；嫩薑除濕，蛤蜊富含優質蛋白質及鋅，適當補充對身體好。中醫師吳明珠表示，冬瓜 ...

營養加分Tip...秋香老師說，冬瓜有止咳、抗發炎、利尿的效果，維他命C高，做成涼拌也好吃；嫩薑除濕，蛤蜊富含優質蛋白質及鋅，適當補充對身體好。中醫師吳明珠表示，冬瓜 ...

吳明珠老師冬瓜化水湯功效：健脾、美白、利水材料：1.薏苡仁1兩、黨蔘5錢、車前子3錢(用布包好)、淮山4錢、枸杞5錢2.冬瓜400g3.水2500cc、鹽適量作法：1.

2023年1月4日—○冬瓜茶：消暑清熱...做法：.1.冬瓜洗淨切成小塊，皮、籽、瓤都要保留。2.用大碗盛起，加入紅糖醃製2小時，讓冬瓜粒出水。3.將出水的冬瓜粒全部倒入鍋 ...

搜尋【冬瓜食譜吳明珠】相關資訊的網站及服務公司，方便你快速正确找到所需的資料。