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2017年9月6日—1.將蓮子一一挑選，確認蓮子心是否完全去除，沒有去乾淨的蓮子心可以用牙籤剃除乾淨，·2.將水淹過白木耳，水可以多一點讓木耳可以吸飽水分，浸泡約2-3 ...
銀耳蓮子湯料理怎麼做？愛料理精選100篇簡易食譜做法與步驟，有最新的銀耳蓮子湯、冰糖銀耳蓮子湯、黑糖銀耳蓮子湯(甜湯懶人包)、冰糖銀耳蓮子湯（OZEN-TS真空破壁機。
2021年7月14日—材料:乾白木耳2大朵:生蓮子300克:枸杞30克:紅棗15粒.調味料:紅冰糖150克:白糖60克:鮮奶150c.c.冷熱都好吃的銀耳蓮子湯，看似家常， ...
1.將蓮子一一挑選，確認蓮子心是否完全去除，沒有去乾淨的蓮子心可以用牙籤剃除乾淨，·2.將水淹過白木耳，水可以多一點讓木耳可以吸飽水分，浸泡約2-3個小時·3.浸泡軟 ...
2014年8月17日—號稱平民燕窩的白木耳，富含膠質，蓮子可清心除熱助安定神經，這道甜湯能幫助睡眠又養顏美容！是很好的女性補品噢！
2020年7月28日—備料:新鮮白木耳(乾貨泡水6小時)/使用廚房剪刀剪除.
3天前—將白木耳、紅棗、蓮子、枸杞放入電鍋中，加水至蓋過白木耳，外鍋放3杯水燉煮；等電鍋跳起後再悶10分鐘左右，確認蓮子湯是否燉煮至具有黏稠感，有的話加入 ...