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2012年9月24日—步驟.中火起油鍋(2大匙油),待油溫升高後,將洋蔥切片放入翻炒,至略顯金黃色。將白飯、2大匙番茄醬倒入,反覆與洋蔥片翻炒均勻後,起鍋備用。
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準備食材將鶏腿肉、洋蔥、青椒切成1cm塊狀。·將食材炒熟、調味在平底鍋中加油熱鍋,按照雞腿肉、洋蔥、青椒的順序炒熟(此時瓦斯爐火力約在2左右)、熟了之後加入蕃茄醬。