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2017年6月6日—做法：羊肉洗淨，切塊，諸藥入布包，加水適量同煮沸後，調入蔥椒、辣椒粉、桂皮等，同燉至羊肉熟後，去藥包，加適量鹽調味。功效：溫陽散寒，補腎益精。
書名：四季養生素食藥膳，語言：繁體中文，ISBN：9789866156205，頁數：144，出版社：葉子，作者：康金龍,蘇美華，出版日期：2017/01/01，類別：醫療保健.
書名：四季養生藥膳，語言：簡體中文，ISBN：7805488169，頁數：283，出版社：成都時代出版社，作者：彭銘泉主編，出版日期：2003/03/01，類別：旅遊/休閒/飲食/手作.
書名：四季養生藥膳大全，語言：簡體中文，ISBN：9787550224155，頁數：307，出版社：中國計量出版社，作者：尤優，出版日期：2014/01/01.
書名：四季養生藥膳茶飲，語言：繁體中文，ISBN：9575264312，頁數：92，出版社：三悅文化，作者：三悅文化企劃編輯，出版日期：2002/01/31，類別：醫療保健.
書名：黃帝內經中的四季養生藥膳茶飲，語言：繁體中文，ISBN：9789866180279，頁數：128，出版社：三悅文化，作者：三悅文化編輯部，出版日期：2011/01/10，類別： ...
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一）春季宜升補：當陽氣升發，人體新陳代謝開始旺盛，需要大量的營養物質，以供應身體所需，故宜選用扶助正氣的補品，藥膳宜平降不能過於發散和溼燥。實熱型體質 ...
書名：四季養生藥膳，ISBN：9789572002353，作者：三采文化，出版日：2002-02-10，內文摘要：◎春天屬木，宜養肝。◎夏天屬火、土，宜養心。
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