坐月子黑豆茶煮法 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

坐月子期間月嫂每天都有幫我煮一些養生茶，如黑豆水、枸杞茶、薑茶...等等都是用新鮮食材煮的，每天喝這些湯湯水水讓我有奶水給寶寶喝，做完月子後就 ...

2016年1月14日—一、產婦做月子黑豆茶做法·1、黑豆用清水洗乾淨後，瀝乾。·2、黑豆放入鍋中用中小火炒至黑豆顏色轉為乾又亮，可嚐試一下，黑豆炒熟，隨即離火。·3、把 ...

坐月子的黑豆水怎麼煮啊？·1.牛蒡養神茶.作法:牛蒡10公克洗淨,放冷水泡20分鐘後撈起+8克枸杞+水1000C.C.以大火煮開再轉小火續煮5分鐘即可.效果: ...

正值孕期的媽咪可以吃黑豆、喝黑豆水嗎？·黑豆含有天然雌激素，有子宮肌瘤者應減少食用，以免過於滋補，反造成子宮肌瘤的增生、擴大。·黑豆茶雖然沒有咖啡因，但含有天然 ...

DIY發奶黑豆水這樣煮·1、將黑豆放進炒鍋中以小火慢炒，不需加油，到黑豆皮稍微裂開即可。·2、黑豆的分量與水的比例約1:3~1:5，可依照個人口味調整·3、備一鍋水，水滾後 ...