奇異果減肥法 藍心湄 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

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2017年1月4日—藍心湄表示，就是要吃「帶皮」的奇異果才有效！...減少一般早餐的分量，若平常食用兩片土司，在使用奇異果減肥法時，就必須減量變成一片。

黃金奇異果和綠奇異果的營養密度是多種水果中最高的。《女人我最大》主持人藍心湄在節目中分享她的瘦身絕招，餐餐吃飽沒有少，都還可以 ...

2020年10月4日—網上流傳不少奇異果瘦身法，當中以台灣藝人的藍心湄的「連皮吃奇異果方法」最廣為人之，說實話奇異果的好處真是有很多，包括：…”

2012年6月18日—天氣愈來愈熱，女生比基尼泳裝紛紛出籠，時尚教主藍心湄穿著比基尼和年輕美眉在游泳池尬身材，還分享了她的奇異果瘦身法，兩個月已經瘦了 ...

2020年9月23日—網上流傳不少奇異果瘦身法，當中以台灣藝人的藍心湄的「連皮吃奇異果方法」最廣為人之，說實話奇異果的好處真是有很多，包括：抗氧化、 ...

2018年3月8日—每日吃的水果、蔬菜太少；後來自己多買些，補貨充足，也就沒這個問題了。不過奇異果證實為「營養密度」最高的水果之一，如果你真的忙到沒 ...

2015年6月12日—奇異果減肥食譜.早餐:奇異果+一杯水.早餐可以正常吃，但份量減半，.像是本來吃兩片吐司 ...

2019年11月18日—最近到華欣渡假慶生的藍心湄，在粉專上分享比基尼照，辣翻一票網友~~靠水果減肥最夯的「奇異果減肥法」，就是她發明的！最大特色就是要「 ...