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2013年12月2日—雖然還沒有開始擇食,但光靠溫薑汁,讓我一星期瘦了一公斤,每天身體也暖呼呼的,入冬至今,氣喘和感冒都沒有找上我。煮好的薑汁,也可以拿來入菜,像是 ...
擇食料理怎麼做?愛料理精選9篇簡易食譜做法與步驟,有最新的薑汁(邱錦伶擇食食譜)、【擇食】第三周:天麻枸杞雞湯、【擇食】第二周:四神茯苓雞湯、【擇食】打擊水腫 ...
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2015年8月10日—早餐份量:.雞湯一碗(視週期之定喝哪一種雞湯).澱粉適量(我是先煮好白飯分裝,加在雞湯當粥吃).火鍋肉片3-4片(只要能方便快速煮熟之肉皆可).
2021年8月10日—續上一篇的擇食第一步之後,我們來看看第二步。照這樣子吃很飽也很滿足哦,麻煩度我覺得還好而已!...我會把雞湯跟澱粉以及肉片加在一起煮滾,水果即會跟 ...
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