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最近這個紅棗桂圓黑木耳露是我肚子餓或嘴饞的救星，喝一杯很有飽足感、又低熱量，還能幫助恩恩順暢~推...
2023年11月21日—功效：強身祛瘀，養血止血，特別適合適合血虛、冬天手腳冷者以及產後調理食用。黑木耳紅棗茶.材料：黑木耳1兩、茯苓4錢、紅棗10粒.製法：材料浸洗乾淨 ...
2021年12月20日—1.黑木耳泡冷水20分鐘·2.可整朵慢火燉煮，或切小丁更易煮·3.將黑木耳、紅棗、枸杞加入鍋內，慢火熬煮6~8小時(煮越久膠質越多)·4.以有機黑糖調味即成 ...
2022年12月5日—把黑木耳泥倒進湯鍋裡，加（紅棗枸杞老薑片跟冬瓜茶塊），設定計時器，蓋鍋小火燉煮30分鐘。約15分鐘時開鍋攪拌一下，用料理剪刀把紅棗略剪開好 ...