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2015年6月2日—首圖是我今早的早餐...最近真的好發福喔~~看著自己肥肥的身軀心情真的很低落...衣服怎麼穿怎麼不能看...(然後還是買了今年流行的紗裙, ...
2022年3月31日—爬了網路上的文章，所謂的榮總減肥食譜其實並非出自於榮總，...是，能不能順利如食譜所說的一星期三天減肥餐，其餘正常吃能瘦下討厭的脂肪1-3公斤。
來自台灣的榮總醫院推出的減肥餐單含有化學作用，份量和食物配搭均不可隨意更改。
2018年5月15日—誰知道這個小小減肥餐倒是吃出不少人生大道理，體重沒有輕多少但是人生彷彿卸重了不少。第一天：.早餐：黑咖啡一杯/花生吐司/葡萄柚.
2021年8月15日—7日榮總減肥食譜每日早餐：芭樂或蕃茄一個、蛋二個及不加糖濃咖啡一杯星期午餐晚餐一水果拼盤（不限量，但不能過量）芭樂、蕃茄、葡萄十數粒， ...
因此，以下就針對網路上最夯的「榮總減肥食譜」及「醫師娘減肥食譜」，請長庚醫院營養師許美雅分析到底減肥效果如何？可行度高不高？...吐司一定要烤過蛋一定要全熟。一杯 ...
2021年7月28日—很多人都說敦小蓮很瘦不胖啊做啥減肥是想氣死她們嗎??不好意思我很胖至少我知道自己胖在那裡今天就來公佈實施榮總減肥食譜還未吃的第一天早上量的體重 ...
2021年12月27日—榮總減肥食譜·飲料：黑咖啡或茶·飲料：黑咖啡或茶·早餐：一片蘇打餅乾，一片起士，一個蘋果·午餐：一片吐司，一個水煮蛋·晚餐：一罐鮪魚，一杯紅葡萄 ...
2014年2月4日—【減肥日記】榮總三日減肥餐食譜，一週吃三天的成效分享，我減了1.6公斤...隨著年紀的增長，新陳代謝真的愈來愈差了，而且肥胖好像是”美食部落客”的宿命， ...
2022年8月15日—一、禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。·二、可以用茶或白開水代替咖啡。·三、果蔬種類，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、 ...