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2019年7月14日—花生米，就是剝殼之後的花生種仁，他富含多種蛋白質和胺基酸等營養素，是有長生果之稱號的庶民美食。水煮花生米冰涼當涼菜是炎炎夏日吃花生米最佳選擇 ...
2019年7月24日—泡水水煮法·將花生事先泡水5～6小時，中途需換水一次，可看到花生泡至色白（如圖）。倒掉的水呈現淡紅色是正常現象，為花生中被泡出的花青素。·將香料 ...
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鹽水煮花生，大多人第一步就錯了，學會這個秘訣，一個人三斤不夠吃...花生米新吃法，加一把大蒜，比水煮簡單，比油...
花生米加一把大蒜，比水煮簡單，比油炸還香，家來客倍兒有面.1,030,623views1Mviews.Nov19,2020.9...
家常花生米簡單加工成鹽煮五香味花生花生營養豐富，含有多種維生素、卵磷脂、蛋白氨基酸、膽堿及油酸、硬脂酸等...
花生米學會這樣做，好吃養生，不油炸不水煮，補血益氣又補鈣.198,127views198Kviews.Aug25,2020.2...
留意美食#liuyicuisine#liuyicooking今天跟大家要分享的是#水煮花生米的做法，希望大家喜歡...
蓉小厨#花生#水煮花生很多人都说自己做出来的水煮花生不脆不入味儿，...怎么煮花生米才白白胖胖，脆...