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洋車前子（Psyllium）較少人認識，原產於伊朗和印度，是洋車前草的種子經加工磨碎的外殼。與奇亞籽...與黑白奇亞籽功效同日常加入飲品補纖維.
2017年10月27日—英國曼徹斯特大學醫學院吳澤森博士的研究指出，洋車前子其種子殼中含90%以上的水溶性纖維，常被歐美當成纖維質的補充物，遇水後能膨脹20-50倍，飽足感強， ...
洋車前子是一種草本植物，其種子殼的外皮可作為膳食纖維的來源，洋車前子殼的纖維質含量相當高，而且沒有明顯的特殊味道，相當適合添加在 ...
洋車前子是一種相當好的膳食纖維，在印度是用來治療便秘，而在歐洲不僅可作為高纖早餐，...由於洋車前子有改善便秘的功效，但食用過多易導致腹瀉、腹痛，因此…
2023年9月12日—洋車前子具有被能被消化酵素分解的特性，適量補充可以幫助腸胃蠕動，加上上述所說的吸水膨脹能增加糞便的水分和軟度，還能改善糞便硬度、排便疼痛，也幫助 ...
洋車前子（psylliumhusk）殼纖維粉是目前最多人食用膠質纖維，具有吸水後膨脹及益生原特性在臨床上洋車前子殼...功效（特點是不具刺激性及成癮性）.除了促進排便，目前 ...
洋車前子殼粉主要功效:對減肥有絕佳效果，同時也是治療便泌的最佳選擇，用法...2、洋車前子殼粉主要營養成分一覽表洋車前草的種子外殼經加工磨碎後，稱為洋車 ...
在臨床上洋車前子被視為膨脹性緩瀉劑（Bulk-forminglaxatives）的一種，能增加糞便體積及含水量，達到促進排便的功效（特點是不具刺激性及成癮 ...
2023年10月30日—1．洋車前子有益體重調節·2．洋車前子有益血壓調節·3．洋車前子有益血糖控制·4．洋車前子增加飽足感，降低飢餓感·5．洋車前子調節膽固醇·6．洋 ...