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2021年8月8日—一碗飯=280大卡韓式泡菜100克=33大卡豬里肌37.5克=165大卡海苔一大張約=10大卡以上不包含烹調的食用油熱量植物油一份=5克=1/3免洗湯匙量=45大卡.
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台南美食「明洞海苔飯捲명동김밥」台南人最愛的飯捲專賣店!明洞海苔飯卷總店近台南火車站，交通便，銅板實惠的美食價錢！是台南人氣必吃美食首選。
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2020年6月11日—想知道外面飯卷一卷平均大概都是多少大卡，我自己是估500左右啦，最近剛開始在意飲食，上網站都找不太到，今天吃泡菜燒肉，還有勁辣雞排口味的， ...
2022年7月19日—...飯捲通常會用芝麻香油抹在海苔上面散發香味；...熱量破表·健康網》選錯肉可能多出15克脂肪！營養師曝韓式料理4大地雷 ...