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2021年7月16日—去小吃店我超愛拿涼拌海帶根，開胃小點在家也能輕鬆做!【關鍵字】：海帶根、涼拌海帶根、小辣椒、小吃、鹽巴、薑絲、白醋.
2022年2月14日—涼拌海帶根─Jenny作法：20克薑切絲1條辣椒切片起滾水鍋，放入300克已洗淨海帶根，滾煮2分鐘，撈起瀝乾再放入冰水中沖涼備用.
2022年3月21日—日本地震引發輻射外洩危機，使得大家也開始關心，碘的攝取量夠不夠！海帶中的碘含量極高，每百克中達二十四毫克，被科學家譽為「碘的倉庫」。