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2022年8月10日—雞胸肉、水煮蛋、小黃瓜、水梨、海石花凍、生菜葉（芝麻葉、小菠菜）、火龍果、嫩豆腐、燕麥奶、胡椒、鹽巴、橄欖油、柴魚醬油。食譜／夏日減重輕食沙拉 ...
2021年6月19日—按照營養師推薦的食譜去吃，輕食日也不會餓到營養也很充足。...手搖飲料、下午茶、小點心，都是減重失敗的「終極殺手」，減肥期少吃為妙，輕食日也 ...
2020年3月25日—Mini第一本書《高蛋白低碳水減重料理：0失敗0壓力，狂瘦22kg不復胖的87道美味瘦身食譜》推出後，獲得數萬讀者喜愛，成為暢銷作家。Mini持續透過IG和 ...
減肥輕食料理怎麼做才好吃？這裡有62篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：[亨氏番茄醬]輕食~番茄鮮蝦燉糙米(很好的減肥餐),和風素肉燥吐司捲餅〞蛋奶素的低卡輕食捲 ...
2019年1月31日—年假大吃大喝、身材發福變形？快來試試韓妞的輕食減肥餐，每一餐都幫你算過熱量、不超過500卡，像是雞胸肉、地瓜、水煮蛋這樣的搭配組合一起吃除了不 ...
2015年1月29日—一休一直強調，減重最重要的就是良好的飲食控制，只要有良好的飲食控制，再搭配適度的運動，減重就是必然的結果。今天就來教大家飲食控制的幾個小秘訣 ...
愛料理精選19篇簡易食譜做法與步驟，有最新的低卡餐-香煎安格斯牛佐蕃茄生菜沙拉、簡單...香料鮮蝦櫛瓜麵_低卡減脂健康餐...秋葵金菇豬肉捲～低卡清蒸減重輕食餐.
2022年2月21日—外食族常常攝取過多油脂、鹽分導致減肥失敗，以下為你推薦Dcard上討論度超高的「一週減肥便當」食譜，作法簡單、食材好取得，料理小白也能輕鬆上手！
台北美麗春天大飯店，經交通部觀光局核定為觀光旅館，於2006年開始營運，本館緊鄰北二高安坑/新店交流道、環河快速道路，以及台北捷運新店總站，至台北市中心、世貿展館及桃園、松山機場皆十分便捷，商務客可經...
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