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2020年5月25日—4）預熱焗爐10分鐘，用180度之後，才將鮮魷魚放入去，約焗15分鐘，拿出再掃上一層烤肉醬，再焗10分鐘，取出烤熟之魷魚，切塊供食。
2016年10月8日—1）預熱焗爐180C·2）魷魚洗淨，抹乾，切圈·3)麵粉加發粉加鹽少許拌匀，雞蛋打散，麵包糠加椒鹽香草拌勻·4）依次序將魷魚沾上麵粉，蛋液及麵包·5）焗 ...
2021年4月1日—鮮魷魚1隻.日式醬油3湯匙.味醂2湯匙.料理酒1湯匙.砂糖1茶匙.1材料如圖.2新鮮魷魚先分開觸鬚，去除眼睛、內臟和中間軟骨，清洗內部黏液，撕 ...
2019年7月20日—買咗條魷魚~唔駛食豉椒炒魷~咁就放入焗爐算數~慳水慳力~仲唔駛咁熱呢~!.材料:魷魚1條汁料:蒜茸約2茶匙,生抽約1湯匙,水小半碗,紹興酒約2湯匙, ...