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2021年9月2日—不光是喝的時間有講究,想瘦身每日的豆漿飲用量也要注意!營養師提醒,豆漿只能是減肥飲食中的配角,千萬不能當成正餐,且執行過程中也要選擇"無糖、忌口 ...
2021年9月16日—一天喝1,000c.c.無糖豆漿,熱量達300大卡,幾乎吃下一天的蛋白質需求量。圖/ingimage.網傳豆漿減肥法瘦不下來甚至復胖.網路盛行豆漿減肥法, ...
今天要分享給大家的是二週瘦2kg~豆漿減肥法豆漿瘦身法其實在減肥界已經流傳好久一段時間早期還有營養師提出三餐均衡飲食搭配一杯無糖豆漿,2週瘦2公斤的理論
2021年8月21日—七日豆漿減肥法超級簡單!只要在月經來潮的前七天,每餐於飯前喝下200c.c的無糖豆漿,攝取足夠的蛋白質,有效幫助腸胃蠕動,就能有效增加飽足感。
2021年8月21日—七日豆漿減肥法超級簡單!只要在月經來潮的前七天,每餐於飯前喝下200c.c的無糖豆漿,攝取足夠的蛋白質,有效幫助腸胃蠕動,就能有效增加飽足感。
2021年8月27日—不光是喝的時間有講究,想瘦身每日的豆漿飲用量也要注意!營養師提醒,豆漿只能是減肥飲食中的配角,千萬不能當成正餐,且執行過程中也要選擇"無糖、忌口 ...
2022年5月13日—DAY1早餐:美式咖啡+無糖豆漿+雞肉三明治第一天的第一餐還真是輕鬆度過,同事們看到我的減肥餐如此精采都紛紛投以獻慕眼光,因為吃的比他們還好勒XD!
2021年8月16日—只要在月經來潮的前七天,每餐於飯前喝下200c.c的無糖豆漿,連續喝七天,就能有效增加飽足感,網友實測一個月就能夠無痛瘦下3公斤呢!3.利用賀爾蒙週期 ...