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昨晚的香煎一夜干....真是好吃做法:1.將一夜干簡單沖洗乾淨,稍瀝乾備用2.平底鍋預熱之後,放入一滴滴的油3.一夜干輕輕放入平底鍋乾煎~肉的部位朝下等魚肉煎到恰 ...
假日的中午,老公迫不急待的想吃一夜干,所以中午時就用平底鍋不放油乾煎一條囉,因為我懶的用烤箱,所以用不沾鍋來煎,今天中午吃的是竹莢魚,因為鯖魚太大條了, ...
2016年3月8日—煎完後就可裝盤食用，要用胡椒塩或檸檬就隨自己喜好，正餐、宵夜或小酌都是簡易、無調味料的健康美味。小撇步.一夜干通常都有鹽份，所以在烹煮前泡3～5 ...
2016年3月8日—家裡冰箱可以準備一些冷凍食品，一夜干是非常不錯的庫存備糧。大部分的魚種是竹莢魚或是鯖魚。今晚煎的是挪威鯖魚，世面上分台灣、日本、挪威三種， ...
2016年3月8日—家裡冰箱可以準備一些冷凍食品，一夜干是非常不錯的庫存備糧。大部分的魚種是竹莢魚或是鯖魚。今晚煎的是挪威鯖魚，世面上分台灣、日本、 ...
愛料理「一夜干」食譜，有最新的北海道花魚一夜干，以及蜜汁烤午魚一夜干、鮮果...食材：午仔魚一夜干、蜂蜜、醬油膏、蒜末/薑末各、白芝麻...乾煎一夜干.
2017年11月24日—1.鯖魚一夜干用紙巾擦乾表面汙水。·2.取一烤盤，底部刷上橄欖油，鋪上鯖魚一夜干（魚皮朝上），均勻淋上米酒。·3.烤箱以上、火220℃先預熱5分鐘。·4.
