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香菇、筍塊、鮮肉，每個熱量約350-400大卡，要吃時將已蒸熟的肉圓放入.油鍋浸油加熱，...涼圓：彰化的“涼圓”也是地方有名的小吃，是肉圓的一種，非油炸品相當清.
抹茶涼圓(10人份)...將煮好的涼糕，放入電鍋蒸煮(外鍋放一杯水)，電鍋跳起後，取出放...紅豆沙.60g.外皮.菓燒雪粉100g.種類.總熱量.脂肪蛋白質.
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