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2020年6月24日—早晨來一杯營養又好喝的果昔,讓人大大滿足!不過果昔可不是打開冰箱,看到有什麼蔬果就通通丟進果汁機裡頭,要做出一杯完美的果昔,你得 ...
2018年4月25日—綠果昔碗.GreenSmoothieBowl·將地瓜葉洗淨,用溫熱開水稍微過一下·將所有食材放入食物調理機中攪打混合均勻,若有攪拌輔助棒建議使用,視 ...
專業營養師調配,超過100道神奇的綠果昔食譜,短短10天就能大幅改善健康!在短短十天內,大家都瘦了五到七公斤, ...
如果持之以恆實行這套方法,身體將會將會達到你無法想像的良好狀態,本書提供綠果昔的原料採買清單、食譜、還有十天排毒療程的詳細作法、如何持續減重和 ...
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