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2022年11月28日—B群裡的維生素B6，又稱為抗皮炎維生素、吡哆素，是維他命B家族中的一員，同樣屬於水溶性維生素，廣泛分佈在各種食物中，可以維持胺基酸的正常代謝，調節 ...
2023年2月28日—維他命B6（pyridoxine）是一種水溶性維生素，在人體中被分解後，主要作為輔酵素的角色，參與蛋白質、脂肪和碳水化合物的代謝機制。維他命B6的4大功效.
2022年12月23日—維生素B6在調節生理機能上扮演重要角色，因為他可以幫助多巴胺和γ-氨基丁酸（GABA）等物質產生，多巴胺也就是常聽到的快樂荷爾蒙，產生開心的感覺，幫助 ...
多功能的維生素B6·1.胺基酸的轉換與代謝反應所必需：·2.影響中樞神經功能：·3.幫助合成血色素：·4.孕婦的B6需求量增加，缺乏時容易痙攣、嘔吐。·5.人體代謝作用有些會 ...
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2022年4月7日—「維他命B6」跟「色胺酸」，是俗稱快樂素、幸福因子「血清素」，的重要營養素。有助於神經系統的健康、幫助睡眠。了解更多「色胺酸」：色胺酸的3大功效， ...
定義編輯...維生素B6屬於水溶性維生素。它其實是一組六種化學上相關的化合物（維生素異構體（英語：vitamer）），它們都含有吡啶環。這六種化合物分別是吡哆醇、吡哆醛、吡 ...
自然存在的維生素B6六種形式，分別為吡哆醇.(pyridoxine)、吡哆醛.(pyridoxal)、吡哆胺.(pyridoxamine)、磷酸吡哆醇(pyridoxine5'-phosphate)、磷.酸吡哆醛( ...
2023年3月15日—因為維生素B6是一種幫助胺基酸代謝的輔酶，所以參與了生理時鐘胺基酸-色胺酸的新陳代謝，所以可以舒緩壓力、放鬆心情、進而幫助睡眠。這所謂的幫助睡眠又 ...
維生素B6又稱為吡哆醇(pyridoxine)，人體無法自行合成，是必須透過每天攝取與補充的必需營養素，且維生素B6屬於水溶性維生素，不會儲存在身體內，經過代謝、消耗後會隨著尿 ...