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2022年7月2日—作法：1.)將雞胸肉、洋蔥與紅辣椒切成條狀備用；蔥切段(約3公分)。2.)放兩小匙油在炒鍋裡，低溫加熱，並放蒜末爆香。3.)加入雞柳拌炒約1分鐘，再放 ...
2022年9月3日—產後瘦身月子料理～腰果甜椒炒雞柳·1.將雞胸肉順紋切成雞柳狀，並與醃料攪拌均勻醃漬至少半小時備用。·2.起油鍋，爆香蒜末薑末後放入醃好的雞柳炒至 ...
2019年2月25日—腰果炒雞丁食譜·雞肉切粗塊，用醃料拌勻。醃約15分鐘。·撕去西芹的粗筋，斜切粗塊。紅蘿蔔切粗條。丟去小粟米的罐頭水，切粗段。備用。·用中火燒熱油鑊 ...
腰果含有豐富蛋白質，與蘆筍和雞柳同炒，是一道清爽和健康的家常小炒。唔駛買餸，日日煮免洗、免切、免醃餸菜包，直送上門立即落 ...
雞柳用醃料醃10分鐘。將蘆筍放入沸水中煮後瀝起備用。燒熱油鑊，下雞柳炒熟盛起備用。再次燒熱油鑊，下蒜蓉和洋葱，再下蘆筍、雞柳和調味料，大火炒匀，最後下腰果 ...
烹調步驟·雞柳用醃料醃10分鐘。·燒熱油鑊，下雞柳炒熟盛起備用。·再次燒熱油鑊，下蒜蓉和洋葱，再下蘆筍、雞柳和調味料，大火炒匀，最後下腰果拌匀即可。
腰果雞柳.3.8(9rating).todayCookToday.add_circleAdd.Difficultyeasy.Preparationtime10min.Totaltime30min.Servingsize4人份 ...
腰果雞柳...2茶匙糖;60克水;40克無鹽腰果;1大匙檸檬汁...加入烤過的雞胸肉、無鹽腰果和檸檬汁，不需蓋上量杯，以1分/Varoma//速度0.5拌炒，即可享用。
腰果雞柳...2茶匙糖;60克水;40克無鹽腰果;1大匙檸檬汁...加入烤過的雞胸肉、無鹽腰果和檸檬汁，不需蓋上量杯，以1分/Varoma//速度0.5拌炒，即可享用。