腳背扭傷 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

您或親友有腳踝扭傷過嗎？您會處理嗎？怎麼處理？推拿？下圖的現象您有過嗎？在台灣，即便教育程度很高了，但大多人腳扭到腳踝後，有些人會自己或是被家人 ...

2015年9月8日—事情是這樣子的我不小心從樓梯踩空一階然後摔下去Q腳背扭傷而且腫起來了但是現在還沒開學而且我很孤僻沒朋友ˊ_>ˋ也沒有機車可以自己去 ...

2019年3月8日—相信大家多少有扭到腳的經驗，可能是平時走路或是運動時，因為地面不平、踩空、絆到東西而不小心扭傷。雖然大部分的扭傷，兩三個星期就會 ...

2019年5月19日—上一次的扭傷都還沒好啊…」「這次連踩地都有點困難」接著請L先生明確指出疼痛的位置就在腳背的外側，小趾頭的下方圖一、疼痛部位圖片1

2015年2月9日—如果腳扭傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置;如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上 ...

2020年1月14日—1.腳踝扭傷後兩天，疼痛卻沒有改善。2.腳踝瘀血嚴重，代表可能有骨折或韌帶斷裂。3.腳一踏地或重踩就疼痛，代表 ...

2019年1月25日—幾乎每個人都有腳踝扭傷的經驗，對很多人來說，這不過是一個常見的小病，找醫師照照X光，或著去國術館給人「喬一喬」就好了，根本沒有 ...

2022年6月30日—當腳踝扭傷後置之不理，長期下來因為韌帶未癒合、穩定性不佳，而改變身體姿勢與肌肉出力的方式，可能會導致扭傷反覆發生、出現代償或是退化提早。常見的 ...

2022年1月14日—腳扭傷，「動」比「不動」好？專家曝1原則助傷口修復·組織斷裂先固定、靠近「膠水」才有機會修補接合·受傷早期先固定結構獲良好保護下盡快活動.

2022年8月3日—由於腳踝扭傷後對於行動的影響較大，因此不容易完全復原。因此強烈建議如果腳扭到腫起來或疼痛，務必要到復健科檢查(為什麼不是骨科請看骨科復健科選擇 ...