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2008年9月1日—不僅如此，水溶性纖維在腸內的包覆作用雖然可抑制脂肪吸收，但也可能同時阻擋維生素、礦物質等養分，尤其加工的膳食纖維濃度高，往往一瓶飲料就添加12 ...
康寧醫院營養師陳詩婷說，添加膳食纖維的飲品，的確有助減少體脂肪、幫助腸胃蠕動，也有助於改善便秘。不過，我們應該回頭去想，人類之所以要由各種蔬果攝取到一天25~30克 ...
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2019年4月11日—2.吃蔬果能補充膳食纖維，但蔬果中還有其他營養素如植化素、礦物質等等，能維持身體機能。3.單喝高纖飲料會造成身體的負擔，因為透過咀嚼會啟動腸胃 ...
隨著夏季天氣逐漸炎熱，民眾開始喜歡喝冷飲來降溫，市場看準民眾健康意識抬頭，瓶裝飲料市場出現新的競爭趨勢，紛紛在飲料裡加入「膳食纖維」，包括汽水、優酪乳、茶飲 ...
2022年8月3日—常看我寫血糖測試文章的朋友應該都會注意到，我很常寫『搭配無糖含膳食纖維飲品』，有人問這到底是什麼飲料？其實坊間有不少飲品是有添加膳食纖維的無糖 ...
而這款來自美容大國韓國的膳食纖維飲，主打100mL便含有2.5g的水溶性膳食纖維，一天一瓶就能在增加飽足感的同時促進腸胃蠕動，並且為益生菌提供良好的腸道環境。但要注意的 ...
加入任何料理、飲料都沒問題！原食物的味道並不會改變，顆粒狀迅速溶解，水溶性好方便～餐餐搭配一包，輕鬆攝取營養維他命、 ...
2014年9月23日—台灣新生報╱記者鍾佩芳／台北報導】膳食纖維具有含水特性，可以稀釋腸內的一些毒素與致癌物質，並軟化糞便、促進腸道蠕動、縮短糞便通過.
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