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陳堅真歷經癌症、中風、肝腎腸胃等疾病後，親自用生命寫下袪病回春的自然律例！十年累積，全新增訂，經典再現！學員遍及兩岸三地，成功用自然律例遠離疾病！
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2020年6月4日—心臟病、中風、類風濕性關節炎等慢性病，這樣的多病體質讓她成功發明「地瓜餐健康法」，她在《自然律例：地瓜餐創始人的養生之道》一書中指出，執行地瓜餐 ...
她首先發現「地瓜」的營養價值，成為「地瓜餐健康法」創始人，引起一股地瓜旋風。除此之外，陳老師也潛心研究其他天然食材，結合中西醫知識，融合成「自然律例養生法」， ...
地瓜餐的原創設計者陳堅真老師長年推廣「自然律例」的養生保健觀念，開課至今受到社會上各個階層民眾的歡迎，並帶動起吃地瓜的風潮。其實地瓜餐只是她整套健康法的一環， ...
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十年累積，全新增訂，經典再現！學員遍及兩岸三地，成功用自然律例遠離疾病！一天不用五蔬果，二蔬一果就可調整身體酸鹼值；當季當地、因應體質，比生機飲食更健康──適合 ...
自然律例:地瓜餐創始人的養生之道(十週年增訂版)：陳堅真歷經癌症、中風、肝腎腸胃疾病後，親自用生命寫下袪病回春的自然律例！十年累積，全新增訂，經典再現！
自然律例的健康奇蹟！☆陳堅真領養的孩子被測試為肢障和重度智能障礙，經過自然律例調養，他的腦部細胞逐漸活化，再度接受測試時，已經進步到智商70、沒有肢障的範圍 ...
1.地瓜、白米飯比例2:1，大約是吃兩口地瓜，吃一口白米飯。2.搭配二蔬一果，除非體質過寒，否則蔬菜以生菜為主，種類以根、莖、花、果為主。身體較寒的人不要食用葉菜。