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2021年8月16日—教你自製「消脂茶」，STEP1蘋果用鹽搓洗乾淨表面，帶皮切成薄片STEP2紅棗去核切開、生薑去皮切片、山楂枸杞洗乾淨備用STEP3將蘋果片、紅棗、生薑、 ...
2016年10月29日—山楂洛神減肥茶材料：山楂5克、洛神花2朵、菊花5朵、普洱茶茶葉1勺、冰糖2小勺。做法：除了菊花外，將其餘材料快速用清水沖淨，瀝乾。將山楂、洛神花及 ...
2021年3月27日—6種減肥茶DIY消脂不傷身·1、蜜棗玫瑰茶的製作方法.材料：少許玫瑰碾碎（玫瑰最好選擇粉紅色）、蜜棗五顆·2、桃花薄荷茶.材料：幹桃花10克，薄荷葉5克 ...
2018年3月27日—自製決明子減肥茶1、決明子山楂茶材料：山楂6克，決明子4克。做法：將山楂、決明子一同放入乾淨的茶杯中。將300毫升的沸水倒入杯中，沖泡5分鐘左右， ...
1荷葉茶消脂茶方準備工作：把從中藥店買來的荷葉洗凈晾乾後搓碎，約3～5克包成一小包。懶人方：茶方：荷葉一包做法：把荷葉放到杯子裡，倒上熱水，蓋上蓋子，燜5 ...
1排毒美顏茶材料：乾燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。製作：將桂花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡。約等三分鐘，讓桂花入味後，再加入蜂蜜 ...
做法：將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水沖淨；鍋中倒入清水，放入山楂幹、荷葉和陳皮，用大火煮開後，改成小火煮10分鐘關火；蓋蓋燜5分鐘，然後用漏網將 ...
2021年8月12日—制作方法：1、準備0.5公斤左右的冷水將黑棗、粉玫瑰、山楂、荷葉、決明子都放進去，放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可；2、然後把切片後的檸檬放進去，一 ...
做法：先將茶葉放入水中，第一泡以熱水沖3-5分鐘後倒掉，再將花放入，加水煮5-10分鐘即可。功效：消脂、促進消化、祛痰瀉熱、明目清神。明荷茶.材料：決明子6克、 ...
