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2020年12月29日—是不是更加營養呢？當然，也可以加入〝亞麻仁籽〞噢。...喜愛芝麻味道濃厚的可以多加一匙。...1.將大燕麥片泡在1600CC水中，約五分鐘。2.加入黑芝麻 ...
做法：1.鍋內倒入蜂蜜以小火熬煮約10分鐘。2.將煮好蜂蜜加入黑芝麻粉中拌勻。3.稍微放涼，用手搓成丸狀，約20克一顆。4.最後用錫紙分別包好，冰箱冷藏，一星期服用 ...
2020年8月3日—Garry本身就很愛台灣古早味～前陣子星X克新推出的黑芝麻飲炒得實在火熱，Garry就一直想要自己沖泡，順便自創一些健身飲品，自己在家DIY～健康又省 ...
芝麻飲品料理怎麼做才好吃？這裡有114篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：牛奶芝麻糖飲（剩食不浪費）、小Q創意料理之養生芝麻牛奶堅果冰、黑芝麻木耳飲、【日正健康 ...
芝麻飲料料理怎麼做才好吃？這裡有113篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：小Q創意料理之養生芝麻牛奶堅果冰、黑芝麻木耳飲、【日正健康廚房】燕麥芝麻養生飲、牛奶 ...
黑芝麻飲料理怎麼做才好吃？這裡有47篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：黑芝麻木耳飲、香蕉黑芝麻拿鐵、【清涼夏日飲】帝王椰棗芝蔴奶昔、優酪乳香蕉莓拿鐵、黑麻麻 ...
黑芝麻飲料理怎麼做才好吃？這裡有41篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：黑芝麻木耳飲,香蕉黑芝麻拿鐵,【清涼夏日飲】帝王椰棗芝蔴奶昔,薏仁地瓜拿鐵, ...
健康的瘦身餐_芝麻堅果燕麥飲·1.將燕麥片用熱開水泡開燜熟待涼·2.將冷卻後的燕麥片+鮮奶一大杯+堅果些許+蔓越莓果乾些許+芝麻醬些許(視個人喜愛濃稠度加減)·3.一起倒入 ...