花菜乾滷肉 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2023年5月7日—朋友南部帶些花椰菜乾送我,平常新鮮的就很好吃,但菜乾燒肉又是另一種風味,很下飯,也很適合當做便當菜！

2014年5月14日—花菜乾泡水，五花肉切粗條，蒜頭切塊、蒜苗辣椒切段。將五花肉入鍋乾煸，加入蒜頭拌炒爆香，加入2大匙醬油熗鍋，加入半碗的水，加入2大匙的米酒，蓋 ...

包括：【老菜脯花椰菜乾排骨湯】湯頭濃郁清香，口感溫潤,涼拌花椰菜乾,【韓式花椰菜...梅干滷肉.花椰菜干適量（非必要）•梅干菜•五花肉•醬油•八角•薑片•蒜頭•糖.

2022年12月13日—描述.忽然看到廚房角落一包花椰菜乾、忽然看到冷凍庫一袋豬小里肌真空包，既然看到了就只好用嘴巴消滅它們.份量.2人份.時間.30分鐘.食材.

2021年9月6日—1.花椰菜乾泡水一小時以上至軟。·2.五花肉切大塊或請肉販先切好。·3.蔥、蒜頭、辣椒洗淨備用，不用切。·4.冰糖先放入乾鍋中煮成焦糖狀，注意不要燒 ...

2021年2月22日—1.花椰菜乾事先泡水洗淨瀝乾備用，薑切片；除菜乾和肉以外全放入鑄鐵鍋中開文火.花椰菜干控肉食譜步驟1照片·2.另起一熱鍋將五花兩面煎熟·3.將煎鍋的 ...

2021年5月29日—料理步驟·1.五花肉切厚片約2CM厚，下鍋乾煎至2面金黃。花椰菜干爌肉食譜步驟1照片·2.花菜干洗淨泡水1小時以上備用。將煎香的五花肉加上滷汁滷40分鐘 ...

2021年7月29日—澎湖必吃美食花菜干炒肉，白花椰菜乾無論是滷肉、炒肉絲都美味又下飯。我會在花椰菜產季價格低時買回家曬菜乾，曝曬過程不需要大空間，只要有陽光就算 ...