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2021年1月27日—藥材（一人份）：菊花3-5朵、枸杞子一把約20-30顆、紅棗3-5顆·做法：藥材沖洗後，以玻璃杯或保溫杯加500-600ml熱水燜5-10分鐘，或是以滾水沖泡，若 ...
2018年9月22日—滾了之後，改小火，放上鍋蓋燉煮20mins.