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便秘是都市人較常見的現象，而木耳含豐富的膳食纖維，幫助潤腸、清理體內的垃圾及排清毒素。此湯甜甜地，容易入口。長期便秘會令身體內的膽固醇及毒素未能順利 ...
世界盃又好，加班OT又好，熬夜後該潤燥補補眼。木耳蘋果煲腰果是常見湯水，中醫師建議加幾粒杞子加強針對性功效，補腎益精，養肝明目更適合「 ...
2022年7月18日—月經後必飲紅棗木耳蘋果黃豆甜素湯做法：·木耳熱水浸泡15分鐘，去椗洗淨。·黃豆暖水浸泡1小時。·陳皮洗淨刮囊。·紅棗洗淨剪開去核。·蘋果去皮去芯切 ...
今天分享的木耳蘋果排骨湯，木耳能潤腸消脂排毒、蘋果能整腸助消化，紅棗與陳皮能補氣、健脾，非常適合忙碌的上班族們飲用。食材排骨500g乾 ...
2018年1月10日—排骨川燙至無血水，洗淨備用。·乾木耳用冷水泡發，中途需換水2–3次，洗淨備用·蘋果去核切塊備用(無蠟蘋果不須削皮)。陳皮、紅棗也洗淨備用。·取一鑄鐵 ...
學習又好，加班又好，熬夜後該潤燥補補眼。木耳蘋果煲腰果是常見湯水，中醫師建議加幾粒杞子加強針對性功效，補腎益精，養肝明目更適合「夜 ...
白背木耳蘋果湯白背木耳(3隻),蘋果(4個),紅棗(15粒),瘦肉果皮蘋果去皮核切塊,木耳及果皮浸軟,紅棗去核.瘦肉出水，水滾後下材料,用慢火煲2小時即可降脂軟化 ...
白背木耳有清血管降血脂的作用，除左用來煲湯，大家都可以用它來炒西芹或配合其他菜式都有一家的食用療效。蘋果有助腸胃消化，刺激腸道蠕動， ...
2016年7月5日—wesharehk:論降三高的經典食材，白背木耳比黑蒜的價格更親民。由於木耳含有可溶性纖維，可增加膽固醇的排出，煲成湯水更可令木耳溶化釋放膠質， ...
細漢ㄟ滋味大漢ㄟ記憶四.五年級生還記得純樸的街上，總有人推著小攤販賣著飲料的時代嗎？叫喊著賣紅茶、冬瓜茶的時代已經慢慢過去了嗎?為了回憶當年紅茶的滋味，阿好嬸成功創出了紅茶冰讓每個大眾都能享受冰冰涼...
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