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2015年11月19日—健康小貼士：運動營養學家指出早餐吃雞蛋比沒吃雞蛋的人整日熱量攝取減少30%!!.真想說，Kevin～現在是午餐了 ...
2021年8月24日—起司稍微呈現融化狀，不過火腿也是偏鹹。我和Mikee都是選沙拉套餐，.因為我們承受不起薯條的高熱量，嗚 ...
豐滿總匯三明治,【好食課熱量圖鑑】漢堡、三明治、吐司、早餐店奶茶、飲料,2021年3月22日—那就選擇吐司吧，吐司的質地比漢堡柔軟許多，即使是相同的搭配， ...
2020年9月1日—其實像咪醬這種外食族，如果想要減肥真的是超困難的，但我有個定律!!!就是平日吃一些低熱量低GI的食物，這樣再跟朋友聚餐的時候也不用因為減肥而讓每 ...
豐滿早午餐熱量情報，早午餐熱量估計～.健身2月25日15:36.想問看看大家這樣估會不會太低或太高～？餐點吃起來都不會太油.烤吐司一片切兩半.
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愛呷宜花東「豐滿早午餐熱量」相關資訊整理-早午餐熱量估計～.健身2月25日15:36.想問看看大家這樣估會不會太低或太高～？餐點吃起來都不會太油.烤吐司一片切兩半.
2019年5月25日—早午餐吃錯容易變胖，不但沒有讓身體充飽電，反而多了脂肪….(飲食健康,早午餐,炒蛋,...周末時常睡到中午，早午餐一起吃，小心熱量超標不自知。
2019年2月25日—想問看看大家這樣估會不會太低或太高～？餐點吃起來都不會太油，烤吐司一片切兩半，炒蛋份量我覺得有兩顆蛋，豬肉是里肌的部位用煎的，還有煎兩條小 ...
2020年8月29日—其實像咪醬這種外食族，如果想要減肥真的是超困難的，但我有個定律!!!就是平日吃一些低熱量低GI的食物，這樣再跟朋友聚餐的時候也不用因為減肥而讓每 ...