豬血湯蛋白質 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2019年4月28日—台灣小吃豬血湯、臭豆腐讓不少外國人退避三舍，卻是台灣常見街邊小吃...豬血可算熱量、脂肪含量均低，而蛋白質、鐵質高的食物，可為缺鐵性貧血的人 ...

猪血营养成分:55热量(卡路里),12.2蛋白质(克),0.3脂肪(克),0.9碳水化合物(克),51胆固醇(毫克),0.03维生素B1(毫克),0.04维生素B2(毫克),0.3烟酸(毫克),0.2维生素E(毫克) ...

2018年3月12日—豬血的營養十分豐富，素有「液態肉」之稱。據測定：每100克豬血含蛋白質16克，高於牛肉、瘦豬肉蛋白質的含量，容易消化吸收。

2018年1月16日—怕吃的太重口味，可以燉湯用胡椒粉去腥，可以用蒜苗爆炒，都很好吃。感謝題主讓我知道了這個高蛋白低碳食物！國內的達人、紅人，其實大多都 ...

了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題；查詢各式食物：熱量、蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何消耗熱量等等。

2018年3月28日—營養師說明，豬血、鴨血每100公克，熱量皆為29大卡，不過豬血所含的鐵質較高，如果想要補充鐵質，豬血湯也是一種選擇，但不管是豬血湯、麻辣鴨血的 ...

豬血的營養非常豐富，每一百克豬血含優質蛋白質13克，不比豬肉低，與肥瘦豬肉和雞蛋相當。那麼減肥能吃豬血嗎？，豬血含有鐵、鋅、鈣、錳、銅等多種礦物質， ...

2018年3月16日—豬血的蛋白質含量比瘦豬肉、牛肉要高，每100克豬血含蛋白質16克，高於牛肉、瘦豬肉蛋白質的含量，而且容易消化吸收。此外，豬血還有很多營養價值？豬血的 ...

2020年9月21日—最近發現豬血糕這個，食物蛋白質含量接近20%，含有很多種不同的微量元素，鐵、鋅、銅，它被歸類在加工食品，但吃起來我覺得也很有飽足感， ...