辣脆腸熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2019年8月7日—有在健身運動、減脂的人一定要知道三分靠運動七分靠飲食花椰菜是CP值最高的蔬菜⚡每100公克熱量才24大卡，蛋白質就有1.9公克、膳食纖維2公克 ...

食物名稱：滷味◎食材種類：脆腸38g/大黑豆干1塊/蒟蒻4個/綜合青菜/納豆拌黃芥末醬油50g(滷味滷過有味道所以沒有再加其他醬汁。加店家自己炒...

2015年5月20日—香辣香脆肠.大卡.207.脂肪.11.5克.碳水物.12克.蛋白质.14克.100克含有207卡路里.营养成分.食用量.100克.每份.能源.868千焦.

2020年10月19日—除了油炸食物得少吃，怕胖，營養師建議，蒸、滷的食物，熱量相對較低，像是關東煮還有滷味，搭配蔬菜吃比較健康，另外像是鴨血其實熱量也不高，100公克 ...

2018年11月20日—加熱滷味雖然熱量比油炸食物低，但很多人選購加熱滷味，都喜歡點泡麵或是冬粉等品項，由於這類主食很容易吸收過多的滷汁，所以，要小心可能會吃進太多鈉 ...

201005272048♥滷味♥挑菜色不要挑到高熱量的原則!·1.醬汁=10g油脂=90大卡·2.沙茶醬的熱量約180卡，以每一大匙計算.PS.一大匙約=一個免洗湯匙·3.酸菜或加辣(50~80大 ...

2020年7月24日—豆腐和豆皮原本是挺健康的食材，但經過油炸以後熱量往上竄升，要特別注意！☆其他澱粉類加工品.甜不辣(圓形一片約60大卡)、黑輪(一根約120大卡) ...

2020年7月24日—甜不辣(圓形一片約...一把100公克熱量僅有25大卡，熱量低且富含膳食纖維、維生素、礦物質，還能將過多的油脂帶出腸道、幫助排便順暢，是優秀的首選食材！

香辣香脆腸.香辣香脆腸.每一份量：.1條.189.卡.27%.12.8g.碳水化合.49%.10.3g.脂肪.24%.11.4g.蛋白質.一碗附筷子的拉麵的插圖.

2018年11月28日—加工食品別吃太多，像是丸子、鑫鑫腸、甜不辣、水晶餃等，都是營養較低且熱量較高的食物，不管有沒有減肥，都少吃一點比較好！加工食品我們都很容易分辨 ...