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2019年8月25日—便秘是常有的事,但如果便秘持續好幾個月,而且不管怎麼吃菜都還是非常難上廁所,每天都像打仗一樣,那可能不是纖維吃不夠,而是吃太多造成的。
2021年12月25日—高敏敏提醒,如果以上方式還是無法改善便秘問題,建議大家要儘速就醫或是會診營養師。☆健康新聞不漏接,按讚追蹤粉絲頁。☆更多重要醫藥新聞訊息,請上 ...
2021年1月2日—你是否也曾有過這樣的經驗,明明吃了很多高纖的食物,卻還是排便不順?了解排便警訊解除身體未爆彈通常食物被消化後的非營養物質,進入消化道30~48 ...
文字學課堂上看到小月在喝速纖不免讓我回想起速纖是很好喝的健康飲料之前還滿常喝的後來就...速纖=便秘?不知道這兩者可不可以畫上等號?因為我記得速纖可以幫助排便 ...
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