運球上籃動作要領 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

3.能做出正確的運球上籃步伐。4.能正確做出運球上籃之動作要領。節.教學活動流程.

起跳動作左足向前一步即向上跳起,右腿隨之屈膝上提.投籃動作雙手將球舉至最高點.左手離球,右手將球繼續往上推.

2016年7月26日—左手上籃只要用左手運球、右腳起跳、左手「挑籃」即可。剛開始練習時用你習慣用的手（有力的手）上籃，等動作熟練後再練習用另一隻手上籃 ...

2016年7月1日—今天來介紹完成上籃需要的動作，可能還不少球友對這些基本的籃球技巧...上籃之前的最後一次運球要大力一點，這樣球才能夠儘快彈回到你手 ...

運球上籃是對防守者最具威脅性的一項技術，若加上和隊友的合作，可延伸到運球、停球、傳球、走位、接球、跨步、投籃。一、持球.（一）動作要領.兩手手指張 ...

學會起跳－投籃的動作。6.學會運球上籃的連續動作。三、情意方面：.7.增進運動樂趣。8.培養合作精神。1-1能說出右手上籃的基本動作.要領。2-1能說出左手 ...

以右手運球上籃為例，最重要的是眼睛要直視上籃的方向，待接近籃框兩大步之處，跨出右腳的同時將球收在胸前，左腳跟著踏出並用力往上跳躍（同時抬高右腿，可 ...

請問你看過運球上籃嗎，請你把運球上籃的動作，把它畫出來.Page2.運球上籃篇.你會運球上籃嗎，下列是運球上籃的要領，先把它看一遍，是否.瞭解並記住運球 ...