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2017年3月3日—乳製品的鈣含量與原料生乳之使用含量有關，生乳比例愈高，鈣質會愈高。同樣是高鈣食物！鮮乳、優酪乳、優格，誰鈣多多？面對國人普遍鈣質 ...

2017年3月3日—由於鮮乳使用100％生乳來源，鈣質量較高，平均每100毫升鮮乳含100毫克的鈣，其次則為優格96至100mg，優酪乳略居下風，僅有約90毫克。優格與優酪乳同為「 ...