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高麗菜絲先放入便當盒中，再放入切塊的雞腿肉，淋上醬汁即完成！*建議想減脂的人，吃之前可以把皮剝掉，這道料理熱量的計算為去皮後的熱量 ...
【涼拌手撕雞絲】這道手撕雞絲非常簡單，分量大可以做兩吃，麻油版和香辣（麻辣）版。咱家這道招牌菜，每次做了一大盆都可以被瞬間消滅。
Step1.水煮法烹煮雞胸肉和花椰菜。傳統燕麥+水1杯，電鍋蒸15分鐘。Step2.食材都熟了，放進便當盒，撒上調味料 ...
我煮菜原本就很注重健康,但是開始健身後真的一天到晚都是雞胸肉,也對原本看我煮一堆大魚大肉的讀者很抱歉...健康便當系列連載許久,但不是雞胸肉就是鮭魚鯛 ...
便當菜色:1.蔥油雞絲2.雞心燴時蔬3.干貝燒4.青江菜炒香菇5.水煎豬里肌雞肉是營養價值高的食品，加上烹調容易、變化也多樣，是許多家庭常見的基本食材。不過 ...
家裡冰箱一定有的雞胸肉，最怕料理起來又乾又硬，其實只要運用一些小撇步，就能讓雞胸肉吃起來軟嫩不乾柴，...低脂便當菜《香菜雞胸肉餅便當》貝蒂做便當.
醃漬過鳳梨軟嫩炸過的雞柳條裹覆上酸甜醬汁鹹香夠味，冷熱都好吃。【關鍵字】：雞柳條、鸡胸肉、肉條、鷄胸肉、雞肉、雞胸肉、醃漬、日式 ...
最近最常吃的肉品，就是雞胸肉，口感跟雞腿肉一比，真的比較不油，低脂肪也高蛋白質，所以比較健康，是瘦身健美人們的最愛～（我前一陣子 ...
超好吃的沙茶雞肉，簡直就是白飯殺手！太好吃了啦～～～隔天中午的便當，蒸過以後的雞胸肉還是好嫩！一點都不乾柴，還是很好吃嘿嘿～其實 ...
在充滿人文書卷氣息的公館商圈，來自天母原洋蔥餐廳的創始主廚及店長，帶著原創的美味與親切的服務，創立了全新品牌「洋旗牛排餐廳」。以溫馨自然的歐洲鄉村風情、原味多汁的各式排餐，在羅斯福路大道上新開啟了...
地址：台北市大安區羅斯福路三段245號2樓
電話：02-2367-2559
使用義大利原裝進口奧利塔橄欖油、Barillaspaghetti、每天鮮熬雞高湯、慢火熬煮番茄紅醬、手工自製松子青醬，以新鮮食材呈現最真實的美味，每次在曬太陽洋食小館吃麵，就好像回家用餐一樣。曬太陽洋食小館以平實...
地址：台北市中正區濟南路二段3-11號
電話：02-2322-5977